ピザトースト＋野菜炒め ほうれん草を使ってみた．それだけ． イタリアンソーセージ（パン）＋こんにゃくドリンク（葡萄） 昼間腹減ったので． 白ご飯（M）＋けんちん汁＋鯖のみぞれ煮＋納豆＋大根なます＋豆腐 健康的だと思う．

歯医者に行った．型とった．あと1回で終わるかな？長かった…． 大学来たら，事務作業したり，お腹減ったからパン食べたり，うだうだとしてるうちにあっという間に晩．昨日疲れたからね． 晩ご飯の後，実験に向けて準備してみる．なんとかなるといいけど．最…