2005-10-26 ■ ごはん バタートースト+梨 野菜がない. 白ご飯(L)+納豆+豆腐チゲ+中華サラダ+つくね大根おろし+いんげんのごま和え 肉は豆腐チゲに入ってる豚肉少々だけ.本当に最近はお肉をがっつり食べたいと思わないのよね.ここのところの野菜不足を気にし,帰りに小岩井無添加野菜を購入,研究室で飲む.